waytogo
Tüm yazılara dön

Değişim Zamanı: Koçlukla Eski Kalıpları Kırmak

5 Temmuz 2024Change and TransformationCoachingPersonal Development
Değişim Zamanı: Koçlukla Eski Kalıpları Kırmak

"Aynı şeyi tekrar tekrar yapıp farklı sonuçlar beklemek deliliktir," demiş Albert Einstein.

Hepimiz yapıyoruz. Aynı sıkıntılı durumlarda tekrar tekrar aynı sonuçsuz çabalardan medet umuyoruz. "Bu sefer farklı olacak" beklentimiz bizi labirentin aynı çıkmaz sokaklarında tutuyor ve sonuç hiç değişmiyor. Hayal kırıklığı, öfke, kırgınlık, küskünlük, suçlamalar…

Farkındalığın doğduğu an

"Buna hiç bu açıdan bakmamıştım; şu an çok rahatsız hissediyorum ama buna ihtiyacım varmış, teşekkür ederim," dedi danışanım usulca. O an yaşadığı farkındalığı ve önünde uzanan yeni seçenekler denizinin bilinmezliği karşısında kaygıyla karışık şaşkınlığını daha iyi ifade edemezdi. Bu farkındalıkla değişim inanılmaz hızlı geldi; belirsizlik yerini kendine inanmaya, rahatsızlık yerini özgüvene bıraktı.

Hayatımıza bir koçun dokunuşuyla bazen bakış açımızda küçük bir değişiklik olur ve bu, içimizde kocaman bir farkındalığa dönüşür. Sonrası; inançla, kararlılıkla ve cesaretle ilerleyen bir kendini gerçekleştirme yolculuğudur.

Konfor alanının çekim gücü

Kolay değil. Hayatımız boyunca bize doğru olduğu söylenen, sorgusuz sualsiz kabul ettiğimiz ve durmadan tekrarladığımız duygular, düşünceler ve davranışlar bizi konfor alanımızda, çok tanıdık bir yerden yakalar. Bir şekilde bunun izlenecek tek yol, bizi istediğimiz sonuca ulaştırabilecek tek seçenek olduğuna inanırız. Bulunduğumuz yerden, aynı açıdan, aynı gözlüklerle bakmaya devam ettiğimiz sürece diğer seçenekler çok uzak, imkânsız görünür.

Cesaretle ileriye doğru

Oysa o farkındalığı bir kez yaşadığınızda artık onu görmezden gelmek mümkün değildir. Koçlukla yalnızca daha önce bakmayı bile düşünmediğimiz başka yollar keşfetmekle kalmayız; sahip olduğumuz ama görmezden geldiğimiz farklı değerleri, güçlü yönleri ve yetkinlikleri bilinçli olarak kabul edip sahiplenerek o yollarda güvenle ilerleme gücünü de kazanırız. Olmak istediğimiz halimize doğru farklı yollarda kararlılıkla ilerlerken, biraz cesaret ve biraz inançla "olabileceğini" de biliriz. Evet, içten içe biliyoruz ki değişim her zamankinden daha fazla bizim elimizde.

Haydi, biraz cesaret, biraz inanç! Neden olmasın?!

E

Esra KARAKAYA

ATC Profesyonel Koç ve Takım Koçu

LinkedIn ↗

Koçluk pratiğinizi bir üst seviyeye taşıyın

Görüşme kaydınızı yükleyin, dakikalar içinde yapay zekâ destekli süpervizyon raporunuzu alın.

AI Supervision'ı Keşfet

İlgili Yazılar